Como aproveitar as férias para se desenvolver profissionalmente

As férias já chegaram, o que significa que as provas e as aulas do semestre 2021.1 finalmente acabaram! Esse é um período muito esperado pelos estudantes, visto que é um momento para descansar e aproveitar o tempo livre. Mas, para quem está em busca de desenvolvimento profissional ou de uma nova posição no mercado de trabalho, seja transição, recolocação ou primeiro emprego, as férias também podem ser muito úteis.      Por isso, a psicóloga Marta Brandão, analista de carreiras da Unifametro, listou dicas de como aproveitar esse momento para se destacar e conquistar aquela vaga dos sonhos:  

1 - Desenvolva o autoconhecimento

  O primeiro passo é fazer uma lista com os seus pontos fortes. Estar seguro do que você sabe fazer e o que tem a oferecer para o mercado de trabalho é fundamental. Portanto, insira na lista atividades que você faz com muita qualidade, além das características pessoais positivas que você considera importantes. Por exemplo: falar bem em público, negociação, relacionamento interpessoal, cumprimento de prazos, etc. Não esqueça de incluir também habilidades e conhecimentos técnicos, como idiomas, conhecimento de softwares, área de formação, entre outros. Adicione também aprendizados adquiridos ao longo da sua trajetória profissional, os melhores resultados que já entregou, as maiores conquistas, suas qualidades e competências. É muito importante fazer este exercício para desenvolver um bom currículo e conseguir ter segurança para contar a sua história num processo seletivo. Além disso, identifique e trabalhe os pontos que você precisa melhorar, sejam eles comportamentais e/ou técnicos.  

2 - Organização e planejamento

  Planejamento, foco e dedicação são pré-requisitos indispensáveis para quem busca uma nova oportunidade. Para isso, é preciso encarar essa tarefa como um trabalho para se tornar mais produtivo e gerar melhores resultados. Além disso, alguns pontos são fundamentais:   - Saiba aonde quer chegar para traçar um plano e manter o foco em seus objetivos. Dessa forma, fica mais fácil se organizar;  - Avalie quais suas áreas de interesse e faça um levantamento em sites de emprego, consultorias e empresas em que você gostaria de trabalhar. Depois disso, cadastre-se e acesse diariamente o site e as redes sociais dessas organizações para ficar atento ao surgimento de oportunidades;  - Faça uma lista das principais competências exigidas para o cargo que você almeja e analise se seus conhecimentos e habilidades são compatíveis; - Tenha o controle de quais processos seletivos você se candidatou e como está o andamento das vagas.  

 3 - Atualize seu currículo e redes sociais profissionais

  Aproveite o tempo livre para atualizar o currículo e destacar competências e diferenciais que você tem. Uma dica importante: quando for preparar o currículo, invista em palavras-chave que correspondam à sua área de atuação. O currículo precisa ser claro, objetivo e estar em conformidade com a vaga a qual pretende se candidatar. Não esqueça de ressaltar: objetivo profissional, experiências profissionais/acadêmicas, formação e cursos complementares. Organize as informações em tópicos e opte por um modelo de currículo neutro. Além disso, crie ou atualize seu perfil no Linkedin. Essa rede social é uma ferramenta super útil e fundamental para quem deseja fazer networking, fortalecer a marca profissional, conseguir aquela vaga tão desejada e até mesmo adquirir ou ampliar conhecimentos! Mas não esqueça: sua marca pessoal deve refletir exatamente aquilo que você é. Isso é válido para todas as redes sociais, pois de nada adianta ter um currículo incrível se isso não corresponder com a realidade.   

4 - Capacite-se sempre

  Além de procurar vagas e enviar currículos, também é recomendável reservar um tempo para adquirir ou aprimorar conhecimentos. Manter-se atualizado deve ser sempre uma prioridade, é preciso estar atento às necessidades e tendências do mercado de trabalho atual. Várias instituições renomadas oferecem cursos on-line e, muitas vezes, gratuitos ou com valores acessíveis. Esse pode ser um excelente momento para dar uma turbinada no seu currículo e ficar ainda mais preparado para o mercado de trabalho.  

5 - Networking: ative e fortaleça a sua rede de contatos

  Não tenha vergonha de falar para as pessoas próximas que está buscando uma nova oportunidade. Manter contato com colegas, ex-chefes, professores e pessoas adicionadas é muito importante para garantir que você seja lembrado quando alguém precisar de um profissional com seu perfil. Além disso, participar de eventos e de conversas em redes sociais pode ser uma boa fonte de contatos. Nessas trocas de experiência e vivências, podem surgir indicações, ideias, dicas e parcerias importantes para a carreira.  

6 - Desenvolva softs skills

  Desenvolver soft skills é de extrema importância para qualquer profissional de qualquer área. Essas são habilidades comportamentais e sociais. Cada vez mais as empresas têm utilizado essas competências como critério na hora da contratação. Por isso, identificar e ampliar suas competências comportamentais é tão importante quanto ter uma formação específica na área de atuação.  Alguns exemplos de soft skills valorizadas pelo mercado: gestão do tempo, adaptabilidade, resiliência, pensamento crítico, resolução de problemas, comunicação eficaz, criatividade, colaboração e aprendizado contínuo.  

7 - Realize um trabalho voluntário

  Realizar trabalhos voluntários também pode ser uma boa opção para aproveitar bem as férias e ainda pode contar como um diferencial no mercado de trabalho. Escolha uma atividade que tenha a ver com o seu propósito - seja de lidar com pessoas ou cuidar de animais, por exemplo - e busque alternativas para contribuir em sua comunidade.  

8 - Cuide de si mesmo

  Aproveite o tempo livre para fazer coisas que gosta e que te fazem sentir bem. Estar em dia com o autocuidado é fundamental para qualquer profissional que esteja em busca de uma nova oportunidade no mercado. Portanto, procure identificar ações que façam sentido para você. Pode ser a leitura de um livro, observar sua respiração, escrever sobre suas emoções, assistir a um filme/série, ouvir uma boa música, dormir bem, manter contato com familiares, amigos e colegas, entre outros.  

9 - Prepare-se para a entrevista

  Vista-se adequadamente, seja pontual e prepare-se para as possíveis perguntas. Seja claro e objetivo, saiba falar bem sobre si mesmo, de suas competências e de suas principais realizações profissionais e/ou acadêmicas. E lembre-se: estude sobre a empresa e a vaga, demonstre real interesse, brilho nos olhos e seja você mesmo!   Esperamos que essas dicas contribuam para o seu sucesso!  

Unifametro Carreiras

A Unifametro Carreiras é uma área dedicada, exclusivamente, para apoiar alunos e egressos em seu desenvolvimento de carreira e empregabilidade, fortalecendo o elo entre a instituição e o mercado de trabalho.  

Fametro Carreiras realiza atividades para comemorar o Dia do Estagiário

Para comemorar o Dia do Estagiário, celebrado em 18 de agosto, o Fametro Carreiras preparou uma série de atividades que acontecerão entre os dias 20 a 23 de agosto. O Fametro Carreiras é o setor responsável pela carreira profissional dos alunos Fametro, por meio de sua atuação junto ao mercado de trabalho.  

Confira a programação com as atividades que o setor disponibilizará aos alunos na "Semana do Estagiário":

  - 20/08 - 9h: Apresentação Teatral, com Arte Educadores do IEP (Área de convivência - Campus Conselheiro Estelita)   - 20 e 21/08 - 8h às 11h: Bate-papo, cadastro e divulgação de vagas de estágio, com All Service, CIEE, Centro de Estágio e ISBET. (Área de convivência - Campus Conselheiro Estelita)   - 21/08 - 10h30 às 12h30: Palestra "Estágio: Realidade e Perspectivas", com Aurineli Freire - IEL/CE. (Auditório II - Campus Conselheiro Estelita)   - 22/08 - 10h30 às 12h30: Palestra "Seja protagonista da própria carreira", com a Psicóloga Adriana Lisboa. (Auditório II - Campus Conselheiro Estelita)   - 22/08 - 16h30 às 18h30: Oficina de Técnicas para falar em público, com Romenik Queiroz. (Auditório II - Campus Conselheiro Estelita)   - 23/08 - 14h às 17h: Cine Debate - Um Senhor Estagiário, mediado por Vicente Ximenes. (Auditório II - Campus Conselheiro Estelita)   ATENÇÃO: As atividades têm número de vagas limitadas e as inscrições devem ser realizadas clicando neste link.

Saiba a diferença entre serviço voluntário e estágio obrigatório

Apesar dessas duas modalidades se referirem a atividades em que não há remuneração envolvida, o serviço voluntário e o estágio obrigatório possuem diferentes características. Então, na intenção de te ajudar a entender um pouco mais sobre esses termos, nossa analista de carreiras e psicóloga, Marta Brandão, preparou um texto explicativo, confira:  

Serviço voluntário

O trabalho voluntário é uma atividade não remunerada em que uma pessoa passa a dedicar seu tempo, trabalho e talento de forma espontânea em benefício de causas de interesse social e comunitário. Esse tipo de experiência pode garantir muitos benefícios pessoais e profissionais, tais como:   - Contribuição social; - Oportunidade de aprendizado; - Experiência profissional na área de formação/atuação; - Networking; - Desenvolvimento/aprimoramento de competências e habilidades; - Possibilidade de causar impacto social.   Além disso, em qualquer área de atuação, o voluntariado tem se mostrado uma forma eficaz para demonstrar ao mercado de trabalho um engajamento com um propósito e com habilidades, como trabalho em equipe, soluções de problemas, relacionamento interpessoal, comunicação, empatia, inovação, criatividade, liderança e orientação para servir. Tudo isso agrega valor ao currículo e histórias interessantes para contar nas entrevistas de emprego. Logo, essa prática pode ser um diferencial nos processos seletivos. Hoje, cada vez mais, as empresas valorizam as atividades voluntárias, especialmente se forem relacionadas à sua área de atuação. Por isso, escolha uma atividade que tenha a ver com o seu propósito - seja lidar com pessoas, seja cuidar de animais, por exemplo. Existem várias organizações de fins não lucrativos, instituições e projetos de extensão que precisam de apoio voluntário e que podem estar perto de você. Fica a dica!  

Estágio obrigatório

O estágio obrigatório faz parte da grade curricular de muitos cursos. Alunos matriculados em cursos que exigem o estágio obrigatório só poderão receber o diploma após o cumprimento das horas estabelecidas para realização do estágio. Nesse caso, o estágio obrigatório pode ser cumprido em empresas conveniadas à instituição ou no próprio ambiente acadêmico. Para Marta Brandão, o estágio obrigatório é uma importante etapa a ser cumprida para que o estudante vivencie a rotina de sua futura área de atuação, além de ser uma excelente maneira de confirmar a escolha da profissão. Saiba também a diferença entre estágio obrigatório e não obrigatório.  

Unifametro Carreiras

A Unifametro Carreiras é uma área dedicada, exclusivamente, para apoiar alunos e egressos em seu desenvolvimento de carreira e empregabilidade, fortalecendo o elo entre a instituição e o mercado de trabalho.